- 多吃葱蒜有利于防治前列腺增生
- 已有研究显示，每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。 最近意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生也大有好处。 最近医学专家在意大利开展了一项前列...
- 作者：发表于：2008-11-05 09:32:14 点击：36 评论：0 查阅全文...
- 控制饮食时间有利瘦身
- 减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入量，饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺盛的...
- 作者：发表于：2008-11-03 07:41:11 点击：42 评论：0 查阅全文...
- 抓住瘦得快的饮食时机
- 减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入量，饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺...
- 作者：发表于：2008-10-28 09:12:17 点击：46 评论：0 查阅全文...
- 看看我们总理的饮食要求是什么？
- 温家宝总理到基层视察的时候，对饭菜质量的要求很简单：“清清淡淡，汤汤水水，热热乎乎”。“这十二个字虽然简单、简朴，但很科学。”中国农业大学食品学院副教授范志红如是说。 “清清淡淡”的意思就是要少油少盐 “清...
- 作者：发表于：2008-10-28 09:10:22 点击：89 评论：0 查阅全文...
- 营养的烹饪禁忌多多
- 生活中家庭主妇又许多观念，比如说，“宁可多做半锅，不可少做一碗”，“好厨师，一把盐”等等，然而许多这种讲法是不科学的，也是不健康的，它们都存在误区，就让饮食专家来为你细细解读这些误区，让你改变观念，树立健康的饮食感念。 禁忌一...
- 作者：163jkw发表于：2008-10-26 06:25:56 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 减肥，多吃生青菜让你瘦到骨子
- 蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃...
- 作者：发表于：2008-10-24 08:32:55 点击：188 评论：0 查阅全文...
- 你有口臭吗？试试这些秘诀吧
- 用山楂、陈皮和甘草泡茶，长期坚持喝，对脾胃和肠道非常好，可以根治口臭，薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息，你可以去花市买几盆薄荷回家，每天摘两片叶子泡茶，多新鲜！ 别让口腔异味毁了你的爱情 很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的...
- 作者：发表于：2008-10-13 07:54:37 点击：223 评论：0 查阅全文...
- 秋冬食补误区——补药也能“杀人”
- 《杨乃武与小白菜》为著名的清末四大冤案之一。据《杨乃武案的本来面目》一书介绍，小白菜丈夫葛品连之死，既不是被人毒害，也与杨乃武无关，而是患病吃药不当所致。 原来，小白菜的丈夫葛品连患有丹毒，由于家贫难以求医，病情愈发沉重，发高热，双腿肿痛，身上出...
- 作者：发表于：2008-10-07 11:48:50 点击：18 评论：0 查阅全文...
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